癒しのアーユルヴェーダ

美容・健康・ダイエット・若返りはインドの伝統的な自然療法『アーユルヴェーダ』で実現できる。その方法を紹介します。

2019-02-01から1ヶ月間の記事一覧

体質ごとのアロマテラピー

それぞれの体質ごとに、感覚器官で感覚が鋭くなる傾向があるといわれています。 それは、特に単一のドーシャが強い場合に顕著に現れます。 例えば、 ヴァータ体質の人は 聴覚に敏感で、大きな音などに敏感です。 そして皮膚はほんのわずかな接触にも素早く反…