癒しのアーユルヴェーダ

美容・健康・ダイエット・若返りはインドの伝統的な自然療法『アーユルヴェーダ』で実現できる。その方法を紹介します。

2019-08-01から1ヶ月間の記事一覧

豊かさを引き寄せるには「〇〇」に決着をつけること。

貧乏な家ほどモノが多いと言われます。でも、お金持ちもモノを沢山もっていると思いませんか?そう、お金持ちもモノを沢山もっています。一体何が違うのでしょう?!お金持ちは、今、使わないモノは管理に適した場所にしまって、次に使うときまで、定位置に…

寝酒は〇〇と一緒にとる

寝つきがわるいから飲んで寝るようにしています。でも、ぐっすり眠れなくて眠りが浅くて睡眠不足です。 こんな悩みは、ちょっとした工夫で改善できます。 寝酒はやめる! 以上、終了。ではありません。 そもそも、なぜお酒を飲みたくなるのか? 一日頑張って…