癒しのアーユルヴェーダ

美容・健康・ダイエット・若返りはインドの伝統的な自然療法『アーユルヴェーダ』で実現できる。その方法を紹介します。

2019-01-01から1ヶ月間の記事一覧

しあわせフィルターの作り方

人は幸せになりたいと思って、いろいろな努力をするわけですが、幸せを感じるためのフィルター自体が濁っていては幸せの感度は低いままです。 幸せとは何かというところで、「脳内アミンの総和」といわれています。 脳内アミンとはセロトニン、ノルアドレナ…

意外と知らない、人間の一番強い本能

人は生まれた時から 一人では話すこともできず、 歩き方も人間としての生き方も知りません。 すべて他の人間から教わらなければならないのです。 つまり他の人間がいなければ、 あなたは人間にはなりえないのです。 人間であるということの真理はそこにあり…