癒しのアーユルヴェーダ

美容・健康・ダイエット・若返りはインドの伝統的な自然療法『アーユルヴェーダ』で実現できる。その方法を紹介します。

2019-03-18から1日間の記事一覧

見た目はヤバイが役に立つ

好奇心で購入していた、黒いジャム状のアーユルヴェーダの食品チャワンプラッシュ。 チャワンプラシュは、アーユルヴェーダの古典文献『チャラカ・サンヒター』では、若さを保つ調合として紹介されています。この文献に登場したのは、紀元前1000年頃の初期と…