2019-03-26から1日間の記事一覧

【お悩み相談】健康のバランスがとれている状態ってどんな感じなのかわかりません

アーユルヴェーダではピッタ「火・水」、ワータ「風・空」、カパ「水・土」という３つの自然界の要素のエネルギーバランスで、健康をはかります。先日、体質診断を行っていたところ、「私は、ワータ（風・空）＆カパ（水・土）体質と診断されたのですが、…